✨ 요거트로 더 건강하고 맛있게! 라칸토 말차 티라미수 레시피 공개! ✨
디저트를 좋아하지만 다이어트 중이라 참으셨나요? 높은 당분과 지방 때문에 포기했던 분들 많으시죠? 이제 걱정하지 마세요! 😍
달콤하고 부드러운 라칸토 말차 티라미수 레시피를 공개합니다!
👉 오카라 파우더로 만든 스펀지로 저탄수화물과 풍부한 식이섬유까지!
👉 그릭요거트로 진한 맛은 그대로, 칼로리는 확 줄였어요!
👉 한 끼당 탄수화물 6.8g, 213kcal로 다이어트 중에도 안심하고 즐길 수 있는 완벽 디저트!
라칸토 골든으로 설탕 대신 건강하게 달콤함을 추가해 보세요. 캐러멜처럼 깊고 풍부한 단맛이 디저트의 완성도를 한 단계 업그레이드합니다!
🧑🍳 재료 준비하기 (재료 5인분)
바닥 스펀지 :
계란 1개,
라칸토 골든 큰술 1
식물성 오일 큰술 1
아몬드 밀크 큰술 3
오카라 파우더 큰술 3
베이킹파우더 작은술 ½
말차 시럽 :
말차 작은술 2
라칸토 골든 큰술 ½
뜨거운 물 60ml
크림 :
그릭요거트 300g
생크림 100ml
라칸토 골든 큰술 3
🍳조리 순서
1️⃣오카라 찜빵 만들기
내열 용기에 계란을 깨고 라칸토 골든을 넣어 잘 섞습니다.
식물성 오일과 아몬드 밀크를 넣고 섞습니다.
오카라 파우더와 베이킹파우더를 넣고 섞은 후, 전자레인지(600W)에서 3~4분간 가열합니다.
2️⃣말차 시럽 만들기
말차와 라칸토 골든을 섞고, 뜨거운 물을 조금씩 넣으며 말차 시럽을 만듭니다.
3️⃣스펀지에 시럽 적시기
만든 시럽을 스펀지 위에 골고루 적시고, 냉장고에서 30분간 식힙니다.
4️⃣크림 만들기
생크림과 라칸토 골든을 볼에 넣고, 얼음물에 담근 채로 단단하게 거품을 냅니다.
거품 낸 생크림과 그릭요거트를 섞어 크림을 만듭니다.
5️⃣티라미수 완성
식힌 스펀지 위에 크림을 올리고 평평하게 펴줍니다. 냉장고에서 약 30분간 더 식힙니다.
마지막으로 말차를 뿌려 장식합니다.
💡포인트
라칸토 골든을 사용하면 설탕의 캐러멜 느낌과 깊은 단맛을 더해 풍미를 높일 수 있어요.
크림의 단맛을 더 풍부하게 느끼고 싶다면, 라칸토 골든의 양을 살짝 늘려도 좋아요.
오카라 찜빵은 촉촉함을 오래 유지하기 때문에 말차 시럽이 충분히 스며들도록 30분 이상 식혀 주세요.
말차 티라미수는 설탕 대신 라칸토 골든의 건강한 단맛 덕분에 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있어요! 😋
건강한 달콤함으로 행복을 더하세요! 💖
라칸토와 함께라면 말차 티라미수도 건강하고 맛있게!
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디저트를 좋아하지만 다이어트 중이라 참으셨나요? 높은 당분과 지방 때문에 포기했던 분들 많으시죠? 이제 걱정하지 마세요! 😍
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👉 그릭요거트로 진한 맛은 그대로, 칼로리는 확 줄였어요!
👉 한 끼당 탄수화물 6.8g, 213kcal로 다이어트 중에도 안심하고 즐길 수 있는 완벽 디저트!
라칸토 골든으로 설탕 대신 건강하게 달콤함을 추가해 보세요. 캐러멜처럼 깊고 풍부한 단맛이 디저트의 완성도를 한 단계 업그레이드합니다!
🧑🍳 재료 준비하기 (재료 5인분)
바닥 스펀지 :
계란 1개,
라칸토 골든 큰술 1
식물성 오일 큰술 1
아몬드 밀크 큰술 3
오카라 파우더 큰술 3
베이킹파우더 작은술 ½
말차 시럽 :
말차 작은술 2
라칸토 골든 큰술 ½
뜨거운 물 60ml
크림 :
그릭요거트 300g
생크림 100ml
라칸토 골든 큰술 3
🍳조리 순서
1️⃣오카라 찜빵 만들기
내열 용기에 계란을 깨고 라칸토 골든을 넣어 잘 섞습니다.
식물성 오일과 아몬드 밀크를 넣고 섞습니다.
오카라 파우더와 베이킹파우더를 넣고 섞은 후, 전자레인지(600W)에서 3~4분간 가열합니다.
2️⃣말차 시럽 만들기
말차와 라칸토 골든을 섞고, 뜨거운 물을 조금씩 넣으며 말차 시럽을 만듭니다.
3️⃣스펀지에 시럽 적시기
만든 시럽을 스펀지 위에 골고루 적시고, 냉장고에서 30분간 식힙니다.
4️⃣크림 만들기
생크림과 라칸토 골든을 볼에 넣고, 얼음물에 담근 채로 단단하게 거품을 냅니다.
거품 낸 생크림과 그릭요거트를 섞어 크림을 만듭니다.
5️⃣티라미수 완성
식힌 스펀지 위에 크림을 올리고 평평하게 펴줍니다. 냉장고에서 약 30분간 더 식힙니다.
마지막으로 말차를 뿌려 장식합니다.
💡포인트
라칸토 골든을 사용하면 설탕의 캐러멜 느낌과 깊은 단맛을 더해 풍미를 높일 수 있어요.
크림의 단맛을 더 풍부하게 느끼고 싶다면, 라칸토 골든의 양을 살짝 늘려도 좋아요.
오카라 찜빵은 촉촉함을 오래 유지하기 때문에 말차 시럽이 충분히 스며들도록 30분 이상 식혀 주세요.
말차 티라미수는 설탕 대신 라칸토 골든의 건강한 단맛 덕분에 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있어요! 😋
건강한 달콤함으로 행복을 더하세요! 💖
라칸토와 함께라면 말차 티라미수도 건강하고 맛있게!
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